know a thing or two
"My older sister knows a thing or two about raising kids"
私の妹は、子育てについて、（経験があり）よく知っている。
"My co-worker knows a thing or two about training dogs"
私の同僚は犬のしつけについて、（経験があり）知識豊富だ。
When you are experienced in doing something, you "know a thing or two about" that thing.
何かを行うことについて経験がある、と言う意味です。
直訳すれば「一つ二つ知っている」となりますが、口語で、経験を通じ実際的な技術と知識をたくさん持っているという意味です。通常about を伴います。
英語ネイティブによる発音は下記のリンクをクリックしてください。
