Rise and shine
Time to get out of bed and get ready.
起きて、ベッドから出て、準備をする。
「さっさと起きて、元気にキビキビと行動しなさい」という意味で、例えばよく親が子供に言うような、命令口調で使われます。
アメリカやイギリスでは、とても良く知られた口語で、ネイティブはこの言葉を聞くと、少し昔懐かしい感じがするようです。
また軍隊などでも、起床の時に使われることがあるようです。
語源には諸説ありますが、いわゆるsunrise、sunshineのように、太陽みたいに朝日が昇って輝く、ということから来ている説が濃厚です。
聖書や賛美歌などにも、同様の表現があるそうです。
"It's morning, rise and shine!"
朝ですよ、さっさと起きなさい！
英語にネイティブによる発音はこちらです。
