Vent your spleen
When you vent your spleen, you release or express all your anger about something.
何かへの怒り全てを放出し、表現すること。
ventとは、煙などの期待を放出させるという意味で、ニュースでも「ベント」という言葉をよく耳にすることがあると思います。
spleenは、脾臓です。脾臓は胃の近くにある臓器ですが、ヨーロッパでは中世から19世紀まで、怒りの感情の源と考えられていたそうです。つまり、ここでいうspleenは、angerと同じです。
このように、怒りの感情を放出させるという意味から、怒りをぶちまける、人に当たり散らす、鬱憤を晴らすという比喩表現となりました。
Whenever Harry is angry about new government measures, he vents his spleen by writing to newspapers.
ハリーは新しい政府の政策に腹を立てるといつも、新聞に意見を寄せて、怒りをぶちまけている。
英語ネイティブによる発音はこちらです。